THE SHORTY BALANCE BOARD

Caractéristiques techniques de la planche

• Longueur : 83,5 cm
• Largeur : 38 cm (max.)
• Épaisseur : 1,5 cm
• Poids : 2,7 kg
• Matériau : Bois de bouleau certifié PEFC avec stringer en chêne
• Certification : PEFC & EPD

Caractéristiques techniques du rouleau en liège

• Diamètre : 15 cm
• Longueur : 45 cm
• Poids : 2,4 kg
• Matériau : Liège recyclé
• Certification : FSC & EPD

Contenu de la livraison

• 1× THE SHORTY Balance Board
• 1× Rouleau en liège
• 1× Sac de transport

Pieds nus ou avec des chaussures?

Entraînez-vous pieds nus ou avec des chaussures légères! La surface texturée vous offre l'adhérence nécessaire pour tout votre répertoire de tricks.

Démarrage facile

Commencez avec les deux pieds au centre de la planche et trouvez votre équilibre. Tenez-vous d'abord à un mur ou une chaise jusqu'à ce que vous vous sentiez en sécurité. Une fois que vous avez confiance, vous pouvez expérimenter avec de petits transferts de poids.

Le bon tapis

Nous recommandons notre tapis en liège pour une adhérence sûre, la protection du sol et une expérience d'entraînement plus confortable et silencieuse – particulièrement dans les appartements.

Progression & variation

Variez votre position debout, essayez différents exercices et augmentez progressivement l'intensité. Les utilisateurs avancés peuvent intégrer des poids supplémentaires ou des mouvements dynamiques.

Rangement & entretien

Avec le support pour Balance Board assorti, votre planche reste prête à l'emploi et a un look élégant. Essuyez simplement avec un chiffon humide – évitez d'utiliser des produits de nettoyage agressifs.

Pour qui le Balance Board THE SHORTY est-il adapté?

THE SHORTY est idéal pour les débutants et les utilisateurs avancés de tous âges – de l'entraînement d'équilibre initial aux entraînements fonctionnels avec poids supplémentaires.

Quel est le poids maximal supporté par THE SHORTY?

THE SHORTY peut supporter jusqu'à 200 kg, ce qui le rend adapté à presque tous les poids corporels et aux entraînements intensifs avec poids supplémentaires.

Ai-je besoin d'un tapis pour THE SHORTY?

Nous recommandons notre tapis en liège pour une adhérence sûre, la protection du sol et une expérience d'entraînement plus confortable.

Quels exercices puis-je faire avec THE SHORTY?

De l'entraînement d'équilibre et de coordination à l'activation du tronc et aux entraînements fonctionnels – consultez notre Training Hub pour des tutoriels vidéo gratuits pour tous les niveaux.

THE SHORTY convient-il aux débutants?

Oui! La surface d'appui généreuse et le rouleau en liège offrent une expérience d'équilibre contrôlable et directe – parfaite pour débuter.

THE SHORTY est-il bruyant pendant l'entraînement?

Le rouleau en liège assure un roulement très silencieux. Avec le tapis en liège, l'entraînement devient presque silencieux – idéal pour les appartements et les espaces partagés.

Puis-je utiliser THE SHORTY en extérieur?

Oui, THE SHORTY convient pour des sessions occasionnelles en extérieur. Pour une utilisation régulière en extérieur, nous recommandons de protéger le Balance Board de l'humidité et de la lumière directe du soleil.

Comment entretenir mon Balance Board THE SHORTY?

Essuyez simplement avec un chiffon humide. Évitez d'utiliser des produits de nettoyage agressifs pour protéger le bois de bouleau.

THE SHORTY est-il fabriqué en Suisse?

Oui, 100% Swiss Made – fabriqué à la main à partir de bois de bouleau certifié, développé et produit en Suisse.

Puis-je utiliser THE SHORTY pour le yoga ou le Pilates?

Absolument! THE SHORTY est parfait pour les entraînements fonctionnels, les exercices d'équilibre yoga et l'entraînement Pilates pour la stabilisation du tronc.

Où puis-je acheter le Balance Board THE SHORTY?

THE SHORTY est disponible directement ici dans la boutique – Swiss Made, artisanat de haute qualité et prêt à être expédié.