Kategorie: LANDPADDLING

LANDPADDLING – BEWEGUNG, FLOW & GANZKÖRPERTRAINING

Landpaddling verbindet die Bewegungsabläufe des Stand-Up-Paddlings mit dem Flow von Longboards und Skateboards. Durch den Einsatz eines Paddles entsteht eine rhythmische, dynamische Fortbewegung auf Asphalt, bei der Balance, Koordination und Körperspannung gleichzeitig gefordert werden.

Was als Experiment begann, hat sich zu einer eigenständigen Bewegungsform entwickelt: Landpaddling ermöglicht effektives Ganzkörpertraining, fördert Technik und Ausdauer und lässt sich flexibel in Training, Alltag oder aktive Ausfahrten integrieren – draussen, unabhängig von Wasser, Wellen oder Jahreszeit.

Zum Landpaddling-Ratgeber im Blog